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足部保养改用锉刀修厚趾甲更安心

专栏文章 甲沟炎科普网 1周前 (01-01) 1 18

足部保养改用锉刀修厚趾甲更安心  第1张

修剪厚趾甲可用「锉刀」取代指甲剪

「长辈的足部保养非常重要!」门诺护理之家督导江筱蕙说,有些长辈因为末梢神经退化,或患有高血压、糖尿病等慢性疾病,造成末梢循环不良,以致足部有伤口却未能即时发现、妥善处理,让伤口恶化,甚至面临失能风险。
「千万别小看足部的保养与护理。」,患有慢性疾病再加上不懂如何护理足部的长辈,就容易出现香港脚、灰指甲或是厚茧、鸡眼等疾病;而患有糖尿病、中风、肾脏病等慢性疾病的长者,更可能造成严重的併发症。根据临床经验与观察,超过八成以上的老人有趾甲增厚、老茧、鸡眼、甲沟炎、水泡甚至是趾甲变形等足部问题。
市医院皮肤科主任潘企岳说,不正常的脚皮增厚必需注意。有些长者后脚跟会龟裂到流血,有些人不以为意,但此情况有可能是足癣、香港脚等疾病。他指出,如果只是单纯的角质增厚导致干燥裂开,只需加强保湿就好;但香港脚等霉菌感染,也可能让脚部角质层变厚,要尽快就诊处理。
潘企岳警告,香港脚如不妥善治疗会蔓延开来,足部破皮看起来不严重,但会造成微小的破损,患者日常生活如游泳、戏水甚至洗澡,免疫力差时就容易让细菌跑进小伤口,严重者甚至会造成蜂窝性组织炎。潘企岳说,皮肤部位一旦有过一次蜂窝性组织炎,就非常容易发生第二次,不可不慎。
而随着年纪增加,脚趾甲生长速度也会趋于缓慢,指甲可能出现增厚状况,加上长者骨骼改变,会造成足部局部压迫,导致指甲增厚,如果要修剪也需要特殊工具,可找寻专业修甲师协助。
如果长者不便出门,潘企岳建议,可用「锉刀」取代指甲剪,将较厚指甲慢慢磨短,若还是过硬,可泡温水15到20分钟软化趾甲,建议水温以40度左右为主。上述方法若仍无法成功修剪趾甲,可到医院请皮肤科医师开软化指甲的药剂。



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